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自律助手app官方版下载是一款功能丰富的签到记录软件。通过设定目标、签到记录、防沉迷锁定等功能,帮助用户养成自律习惯,提高效率,摆脱手机依赖,实现个人目标。具有焦点空间、打卡日历、自律锁、每日目标等特色功能,帮助用户规划时间、管理自我、实现自我成长。软件提供签到记录、排名奖励等功能,让用户获得动力,同时记录使用次数和冲动,培养更好的行为习惯,成就更好的自我。
1、小目标设定,自律助手app帮你养成自律习惯,告别拖延症;
2、自律助手app专注于帮助您完成每日目标,并随时查看进度;
3、日历查看,方便随时简历、兼职人才转型;
4、防沉迷应用锁,告别手机依赖,高效管理时间,提高自制力。
1、它可以帮助您养成更好的行为习惯,让您成为更好的自己。
2、自律助手app会记录您的使用次数以及解锁的冲动。
3、时间由自己定义。怎么玩取决于你自己的决定。
1、小日常生活:小目标,大收获;
2、签到挑战:坚持签到,不断趋近完美;
3、签到记录:签到日历,记录您每次签到的良好习惯;
4、排名奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力。
1、通过设定目标的功能,用户可以定义自己的个人目标,随时跟踪自己的进度,提高自我管理能力。
2、签到记录功能,让用户轻松记录每天的签到情况,养成自律习惯,持续跟踪个人进度。
3、防沉迷锁定功能可以帮助用户摆脱手机依赖,定期锁定手机,提醒用户专注于当前任务。
4、专注空间功能提供纯净、不间断的工作环境,帮助用户集中注意力,提高工作效率。
1、签到日历功能显示用户每日签到情况,帮助用户直观了解自己的签到记录。
2、自律锁功能限制用户使用手机的时间,帮助用户控制上网时间,避免沉迷于无意义的手机使用。
3、每日目标功能允许用户设定具体的每日、每周或每月目标,帮助用户规划时间,提高自我管理能力。
4、排名奖励功能可以根据用户的签到状态对用户进行排名,给予用户奖励或激励,鼓励用户积极保持自律习惯。
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